مراقبت از دندان های شیری کودکان

  • 0

مراقبت از دندان های شیری کودکان

مراقبت از دندان های شیری کودکان

معمولا هنگامی که کودک ۶ ماهه است اولین دندان های شیری در دهان او ظاهر می شود. 

به گزارش بهداشت نیوز، مراقبت از دندان‌های شیری کودکان و نگه داری آن اهمیت دارد.

بعد از هفته‌ها آبریزش دهان و بی قراری کودک، در نهایت می‌بینید که اولین دندان کودک روی لثه اش جوانه می‌زند.

بدون وجود یک ردیف منظم از دندان ها، کودک با جویدن و واضح صحبت کردن مشکل خواهد داشت.

به همین دلیل باید همین الان مراقبت از لثه را شروع کنید.

اما در ابتدا این مراقبت نیاز به مسواک و خمیردندان ندارد. به جای این کار مراحل زیر را پیش بروید.
♦ از یک پارچه نرم و مرطوب یا یک تکه گاز پانسمان استفاده کنید.
♦ به آرامی حداقل دو بار در روز لثه کودکتان را پاک کنید.
♦ این کار را بعد غذا و قبل خواب انجام دهید.
این کار باکتری‌ها را از بین می‌برد و از چسبیدن آن‌ها به دندان جلوگیری می‌کند.

این کار باعث می‌شود باکتری‌هایی که پشت پلاک چسبنده دندان هستند و باعث آسیب به دندان نوزاد می‌شود را از بین ببرد.

مسواک زدن دندان نوزاد
وقتی اولین دندان نوزاد جوانه زد کم کم می‌توانید دندانش را مسواک بزنید.

می‌توانید یکی از موارد زیر استفاده کنید.
– مسواک نرم
– مسواک با سر کوچک
– مسواک دسته بزرگ
ابتدا مسواک را خیس کنید. به محض اینکه دندان جوانه زد شما می‌توانید استفاده از خمیر دندان را شروع کنید، اما به اندازه یک دانه برنج از آن استفاده کنید. وقتی به سن سه سالگی رسید می‌توانید کمی مقدارش را بیشتر کنید. به آرامی دندانش را از جلو به عقب مسواک بزنید.

باید تا زمانی که به اندازه کافی بزرگ شود که بتواند خودش مسواک بزند برایش مسواک بزنید.

بر فرآیند مسواک زدن کودکتان تا زمانی که بدون کمک بتواند دهانش را بشورد و تف کند نظارت داشته باشید.

مراقب هر نشانه‌ای از خرابی مثل لکه‌های سفید یا قهوه‌ای یا هر حفره‌ای بر دندانش باشید.

اگر شما یا متخصص اطفال متوجه هر مشکلی شدید حتما او را پیش یک دندان پزشک ببرید. حتی اگر مشکلی هم نبود باید تا یک سالگی اش پیش دندان پزشک برود.

منبع

بهداشت نیوز


  • 0

دانستنی های رشد و تکامل نوزاد

دانستنی های رشد و تکامل نوزاد 

برای اینکه رشد و تکامل نوزاد سریع تر شود با او حرف بزنید

و برایش لالایی بخوانید و اسباب بازی هایش را مقابل او قرار دهید تا با آنها بازی کند.

• وزن گرفتن: پس از دست دادن وزن اولیه، نوزادان به طور معمول در ۳ ماه اول، ۲۸ گرم در یک روز وزن اضافه می کنند

سپس تا یک سالگی در یک روز ۱۹ گرم وزن اضافه می کنند.

یک نوزاد متوسط، تا ۴ ماهگی، وزن هنگام تولدش ۲ برابر می شود

و تا تولد یک سالگی اش 3 برابر آن را بدست می آورد.

و در آخر سال دوم چهار برابر وزن تولد خود یعنی ۱۲ کیلوگرم می شود.

درد حقیقت در سال دوم فقط ۳ کیلو گرم به وزن او اضافه می شود

به عبارت دیگر کودك از سن ۲ سالگی تا ۹ سالگی هرسال ۲ تا ۳ کیلوگرم وزن می گیرد.

بنابراین رشد آهسته کودك در سال دوم تا سال نهم سبب می شود که اشتهاي کودك کم گردد و کمتر غذا بخورد .

• رشد قد: هر ماه ۲ سانتی متر به قدش اضافه می شود.

به قد کودك در سال اول تولد ۲۵ سانتی متر اضافه می شود یعنی

اگر طول قد کودك هنگام تولد ۵۰ سانتی متر باشد

در آخر یک سالگی طول قد او در حدود ۷۵ سانتی متر خواهد شد

و از سن دو سالگی به بعد هر سال ۷ تا ۸ سانتی متر به طول قد او افزوده می شود،

به عبارت دیگر طول قد کودك در انتهاي سال اول حدود ۷۵ سانتی
متر

و در انتهاي سه سالگی ۹۴ سانتی متر

و در انتهاي چهار سالگی ۱۰۰ سانتی متر خواهد بود.

• خزیدن یا چهار دست و پا رفتن

• حرکت به صورت چهار دست و پا به کودك شما کمک می کند

که عضلات خود را به اندازه کافی تقویت کند

تا براي راه رفتن آماده شوند این اولین کاري است

که او به تنهایی براي جستجوي محیط اطراف خود انجام می دهد.

به طور معمول، کودك ابتدا یاد می گیرد تا تعادل خود را بر روي دستها و پاها حفظ کند

سپس یاد می گیرد که با حرکت دادن زانوهایش به جلو و عقب، حرکت کند.

اکثر کودکان در سنین بین ۶ تا ۱۰ ماه یاد می گیرند که چهار دست و پا راه بروند.

 


  • 0

برخی رژیم های غذایی برای پسر دار شدن

 برخی رژیم های غذایی برای پسر دار شدن
مصرف برخی مواد غذایی خاص برای افزایش شانس داشتن پسر دار بسیار مفید است.
 

۱٫ موز و افزایش شانس پسردار شدن

در ابتدا به یاد داشته باشید از آن جایی که میوه موز حاوی درصد بالایی از پتاسیم و مواد غذایی فوق العاده مقوی است،

در پسر شدن جنسیت جنین داخل رحم مادر هم بسیار موثر خواهد بود.

۲٫ مصرف غلات در وعده صبحانه برای داشتن جنین پسر

از آن جایی که اسپرم مردان بسیار ظریف است،

پس برای زنده ماندن طولانی تر در بدن زنان نیز نیاز به مصرف عناصر و مواد غذایی غنی از مواد مغذی دارد.

۳٫ مصرف قارچ و تولد نوزاد پسر

در ابتدا، به عنوان زوجی که قصد به دنیا آوردن نوزاد پسری را دارید،

به خاطر داشته باشید از آن جایی که قارچ شامل ویتامین D بیشتری است،

به همین دلیل یک عنصر کلیدی در حفظ سلامت اسپرم مردان به شمار می رود.

۴٫ مصرف مرکبات به منظور افزایش شانس مادران برای پسردار شدن

یه یاد داشته باشید، به خاطر این که مرکبات حاوی درصد بالایی از ویتامین C هستند،

در بهبود سلامت کلی بدن و تقویت سیستم ایمنی به شما کمک زیادی می کنند.

علاوه بر این موارد، از آن جایی که مرکبات در ایجاد محیط قلیایی در بدن افراد موثر هستند،

پس به نظر می رسد که مصرف این گروه از میوه ها به طور طبیعی در پسر شدن جنین کمک زیادی به زوج ها خواهد کرد. 

۵٫ انتخاب جنسیت جنین پسر با مصرف غذاهای نشاسته دار

محققان با انجام تحقیقات مختلفی، نتیجه گیری کرده اند

که مصرف دوز بالایی از گلوکز و نشاسته در مواد غذایی روزانه احتمال پسر بودن جنین در بارداری ها را افزایش می دهد

۶٫ مصرف غذاهای دریایی برای داشتن جنین پسر

به عنوان زوجی که قصد به دنیا آوردن نوزاد پسری را دارید،

به یاد داشته باشید از آن جایی که غذاهای دریایی حاوی مقدار کمی روی می باشند،

به همین دلیل در افزایش تعداد اسپرم های مردان کمک فوق العاده ای به آن ها می کنند.

 

منبع

www.bartarinha.ir


  • 0

تغذیه نوزاد با شیر مادر عامل موثر در پیشگیری از ابتلای زنان به فشارخون در دوران یائسگی

تغذیه نوزاد با شیر مادر عامل موثر در پیشگیری از ابتلای زنان به فشارخون در دوران یائسگی

شیر مادر مهمترین و بهترین تغذیه کودکان در سالهای ابتدای زندگی است.

مطالعات اخیر نشان میدهد که تغذیه نوزاد با شیر مادر روشی ایمن برای پیشگیری از ابتلای زنان به فشارخون در دوران یائسگی می باشد.
 

در دوران یائسگی زنان به دلیل کاهش هورمون‌های جنسی

و افزایش وزن بیشتر در معرض افزایش فشار خون قرار می‌گیرند

به گونه‌ای که آمار این زنان به تعداد مردان مسن مبتلا به فشار خون نزدیک می‌شود.

به خوبی تایید شده است که تغذیه طولانی مدت کودکان با شیر مادر با کاهش ابتلای آنها به آلرژی، بیماری سلیاک (نوعی بیماری گوارشی)، چاقی و دیابت ارتباط دارد.

اما مطالعات انجام شده در زمینه فواید شیردهی برای سلامت مادر در قیاس با مطالعات انجام شده در زمینه فواید شیردهی برای سلامت کودک، اندک بوده است.

چند مطالعه بطور مداوم نشان دادند که عدم شیردهی مادر و یا قطع زودهنگام تغذیه کودک با شیر مادر،

با افزایش خطر ابتلا به دیابت، دیس‌لیپیدمی (یا اختلالات چربی خون)، سندرم متابولیک، بیماری عروق کرونر قلب و بیماری های قلبی عروقی همراه است.

اکنون محققان دانشگاه آکسفورد در انگلیس در این مطالعه داده های سه هزار و ۱۱۹ زن غیر سیگاری ۵۰ ساله و مسن تر را که در دوران پس از یائسگی بسر می بردند

در فاصله زمانی میان سال های ۲۰۱۰ و ۲۰۱۱ مورد بررسی قرار دادند.

این مطالعه نشان داد که شیردهی مادر به تعداد بیشتری از کودکان و برای مدت زمان طولانی تر با کاهش خطر ابتلای وی به فشار خون بالا در دوران پس از یائسگی ارتباط داشت. 

 
Ref: American Journal of Hypertension January 30, 2018.
http://www.irna.ir

  • 0

جنسیت فرزند آینده ی یک زن با فشار خون او در بارداری تعیین می شود

جنسیت فرزند آینده ی یک زن با فشار خون او در بارداری تعیین می شود

از دیرباز آدمی به این موضوع علاقه مند بوده‌است که نوع جنسیت جنین را تعیین کند.
پرفشاری خون تقریباً در ۸ تا ۱۰ درصد از بارداری‌ها رخ می‌دهد.
اکثر زنان مبتلا به پرفشاری خونِ ناشی از بارداری از قبل مبتلا به پرفشاری خون اولیه می‌باشند.

به گزارش خبرنگار مهر، گروهی از محققان کانادایی و چینی دریافتند که فشار خون بالای قبل از بارداری ممکن است احتمال به دنیا آمدن پسر را بیشتر کند.

در مقابل، کاهش فشار خون ممکن است با احتمال به دنیا آمدن یک دختر همراه باشد.

محققان بین فشار خون قبل از بارداری و جنسیت نوزاد، تنها یک ارتباط برداشت کرده اند

ولی آن ها نتوانسته اند یک رابطه علت و معلولی را ثابت کنند.

رتناکاران گفت: «این یافته ها بیان می کنند که فشار خون کمتر مادران در مدت کوتاهی قبل از بارداری، احتمال حمل جنین دختر را افزایش می دهد

و فشار خون بالای قبل از بارداری نیز احتمال حمل جنین پسر را افزایش می دهد.»

پژوهشگران قبلا بیان کرده بودند که حوادث بزرگ اجتماعی مانند بلایای طبیعی یا رکود اقتصادی منجر به تغییراتی در نسبت تولد پسر و دختر می گردد.

رتناکاران در ادامه افزود:

«ما این فرضیه را بیان کردیم که به احتمال زیاد عوامل فیزیولوژیک در یک زن که با احتمال حمل دختر یا پسر مرتبط است» .

 در واقع طبق آخرین مطالعات، محققان با بررسی عواملی چون جنس، وضعیت سیگار کشیدن، میزان تحصیلات، دور کمر، شاخص توده بدن، تری گلیسرید، کلسترول ( LDL ) و ( HDL )
دریافتند که فشارخون مادر قبل از بارداری میتواند پیش بینی کننده جنس نوزاد باشد.
زنانی که پسر به دنیا می آورند متوسط فشارخون سیستولیک ۱۰۶ میلی متر جیوه دارند
درحالیکه متوسط فشارخون مادرانی که فرزند دختر دارند، ۱۰۳٫۳ میلی متر جیوه می باشد.
 
American Journal of Hypertension January 12, 2017.

  • 0

نوزادان از سال ۲۰۱۹ به بعد با نقشه ژنتیکی به دنیا می آیند!

💉نوزادانی که از سال ۲۰۱۹ به بعد به دنیا خواهند آمد در هنگام تولد از نقشه ژنتیکی برخوردار خواهند شد.

💉 دکتر فلتلی مدیر اجرایی یک شرکت معروف توالی ژنتیکی در جهان- اعلام کرد تکنولوژی که توانایی بازخوانی کامل دی ان ای را در هنگام تولد نوزاد داشته باشد طی دهه آینده به صورت گسترده ای در دسترس خواهد بود.

💉به گفته وی کاهش هزینه های این تکنولوژی طی گذشت زمان می تواند به انقلاب درمانی دامن زده و امکان پیش بینی و پیشگیری بیماریهایی مانند دیابت و یا اختلالات قلبی را فراهم آورد.

💉 شرکت ایلومینا با ارائه روشی جدید موفق به ایجاد سرویسی کم هزینه تر برای ایجاد نقشه کلی ژنوم افراد در ۲ سال شده است. این شرکت در حال حاضر ایجاد نقشه ژنتیکی اولین مشتریان خود را با هزینه ای برابر ۷ الی ۱۴ هزار پوند آغاز کرده است. با این حال مدیر اجرایی این شرکت معتقد است طی چهار سال آینده این فرایند باید با هزینه ای کمتر از ۷۰۰ پوند امکانپذیر باشد.